Casera

Casera - Torta Bizcocho Manjar

Tamaño de la porción:
100 gr

264

cal

61%

39g

Carbohidratos

35%

10g

Grasas

3%

2g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,736 cal

264 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas57g

10 / 67gfaltan

Sodio2,206g

94 / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos39 g
Fibra dietética-- g
Azúcar-- g
Grasas10 g
Saturadas-- g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas2 g
Sodio94 mg
Potasio-- mg
Colesterol-- mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

264 calorías

40

Minutos de Ciclismo

27

Minutos de Correr

1.6

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración

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