Creamos

Creamos - tomyam bun

Tamaño de la porción:
50 gram
142cal
72%24gCarbohidratos
13%2gGrasas
15%5gProteínas

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Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,858 cal
142 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas65g
2 / 67gfaltan
Sodio2,047g
253 / 2,300gfaltan
Colesterol296g
4 / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos24 g
Fibra dietética3 g
Azúcar-- g
Grasas2 g
Saturadas1 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas5 g
Sodio253 mg
Potasio-- mg
Colesterol4 mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

142 calorías

21Minutos de Ciclismo
14Minutos de Correr
52Minutos de Limpieza

Recetas e inspiración