FSB

FSB - Tiramisu Nutella Mine Cake

Tamaño de la porción:
1 cake (170 g)
580cal
48%70gCarbohidratos
47%30gGrasas
5%7gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,420 cal
580 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas37g
30 / 67gfaltan
Sodio1,920g
380 / 2,300gfaltan
Colesterol175g
125 / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos70 g
Fibra dietética3 g
Azúcar50 g
Grasas30 g
Saturadas16 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas7 g
Sodio380 mg
Potasio-- mg
Colesterol125 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio15 %
Hierro20 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

580 calorías

1.4Horas de Ciclismo
59Minutos de Correr
3.5Horas de Limpieza

Recetas e inspiración

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