Potbelly

Potbelly - T-K-Y Sandwich

Tamaño de la porción:
1 sandwich
371cal
42%41gCarbohidratos
33%14gGrasas
25%24gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,629 cal
371 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas53g
14 / 67gfaltan
Sodio997g
1,303 / 2,300gfaltan
Colesterol201g
99 / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos41 g
Fibra dietética4 g
Azúcar4 g
Grasas14 g
Saturadas5 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans0 g
Proteínas24 g
Sodio1303 mg
Potasio-- mg
Colesterol99 mg
Vitamina A10 %
Vitamina C10 %
Calcio21 %
Hierro13 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

371 calorías

56Minutos de Ciclismo
37Minutos de Correr
2.2Horas de Limpieza

Recetas e inspiración

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