Weight Watchers

Weight Watchers - Summer Corn, Bacon and Potato Chowder

Tamaño de la porción:
1.5 cups

230

cal

64%

38g

Carbohidratos

11%

3g

Grasas

25%

15g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,770 cal

230 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas64g

3 / 67gfaltan

Sodio1,774g

526 / 2,300gfaltan

Colesterol282g

18 / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos38 g
Fibra dietética4 g
Azúcar4 g
Grasas3 g
Saturadas1 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados1 g
Trans0 g
Proteínas15 g
Sodio526 mg
Potasio903 mg
Colesterol18 mg
Vitamina A10 %
Vitamina C103 %
Calcio17 %
Hierro8 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

230 calorías

35

Minutos de Ciclismo

23

Minutos de Correr

1.4

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración