Orogel

Orogel - Spinaci surgelati

Tamaño de la porción:
6 porzioni
28cal
33%1gCarbohidratos
0%--Grasas
67%2gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,972 cal
28 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas67g
-- / 67gfaltan
Sodio2,287g
13 / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos1 g
Fibra dietética2 g
Azúcar-- g
Grasas0 g
Saturadas0 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas2 g
Sodio13 mg
Potasio-- mg
Colesterol-- mg
Vitamina A88 %
Vitamina C25 %
Calcio20 %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

28 calorías

4Minutos de Ciclismo
2Minutos de Correr
10Minutos de Limpieza

Recetas e inspiración

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