Rasberry Yogurt Pretzels

Rasberry Yogurt Pretzels - rasberry Yogurt Pretzels

Tamaño de la porción:
13 pieces

190

cal

63%

30g

Carbohidratos

33%

7g

Grasas

4%

2g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,810 cal

190 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas60g

7 / 67gfaltan

Sodio2,170g

130 / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos30 g
Fibra dietética1 g
Azúcar17 g
Grasas7 g
Saturadas6 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas2 g
Sodio130 mg
Potasio0 mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

190 calorías

29

Minutos de Ciclismo

19

Minutos de Correr

1.1

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración

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