Eroski

Eroski - Queso Rallado - Mozzarella

Tamaño de la porción:
100 grms
288cal
1%1gCarbohidratos
61%19gGrasas
37%26gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,712 cal
288 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas48g
19 / 67gfaltan
Sodio2,300g
-- / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos1 g
Fibra dietética2 g
Azúcar0 g
Grasas19 g
Saturadas13 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas26 g
Sodio-- mg
Potasio-- mg
Colesterol-- mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

288 calorías

44Minutos de Ciclismo
29Minutos de Correr
1.7Horas de Limpieza

Recetas e inspiración

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