Portuguese Piri Piri Chicken

Portuguese Piri Piri Chicken - Portuguese Piri Piri Chicken

Tamaño de la porción:
1 (263g)

404

cal

3%

3g

Carbohidratos

49%

21g

Grasas

48%

47g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,596 cal

404 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas46g

21 / 67gfaltan

Sodio2,124g

176 / 2,300gfaltan

Colesterol155g

145 / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos3 g
Fibra dietética0 g
Azúcar0 g
Grasas21 g
Saturadas6 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas47 g
Sodio176 mg
Potasio-- mg
Colesterol145 mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

404 calorías

1

Hora de Ciclismo

41

Minutos de Correr

2.4

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración

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