David Lloyd

David Lloyd - Porridge

229cal

45%26gCarbohidratos

35%9gGrasas

19%11gProteínas

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Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,771 cal

229 / 2,000 calfaltan

Grasas58g

9 / 67gfaltan

Sodio2,300g

-- / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

Carbohidratos26 g

Fibra dietética0 g

Azúcar0 g

Grasas9 g

Saturadas0 g

Poliinsaturados0 g

Monoinsaturados0 g

Trans0 g

Proteínas11 g

Sodio0 mg

Potasio0 mg

Colesterol0 mg

Vitamina A0 %

Vitamina C0 %

Calcio0 %

Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

229 calorías

35Minutos de Ciclismo

23Minutos de Correr

1.4Horas de Limpieza