Verificado

Genérico

Pizzas Vegetarianas

Tamaño de la porción:

263

cal

50%

32.7g

Carbohidratos
34%

9.9g

Grasas
17%

11g

Proteínas
Ilustración de un tazón de ramen con palillos

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Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?
Objetivo de calorías 1737.2 cal
262.8/2000calfaltan
Objetivos de preparación física:
Grasas57.1 g
9.9/67gfaltan
Sodio1684.2 mg
615.8/2300mgfaltan
Colesterol283.9 mg
16.1/300mgfaltan

Información Nutricional

Carbohidratos
32.7 g
Fibra dietética
2.5 g
Azúcares
3.7 g
Grasas
9.9 g
Saturadas
4.3 g
Poliinsaturados
1.7 g
Monoinsaturados
3 g
Trans
0.2 g
Proteínas
11 g
Sodio
615.8 mg
Potasio
174.6 mg
Colesterol
16.1 mg
Vitamina A
7.3 %
Vitamina C
2.9 %
Calcio
18.6 %
Hierro
14.4 %
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

263 calorías

cycling image

40

Minutos de Ciclismo
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26

Minutos de Correr
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1.6

Horas de Limpieza

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