Boar's Head

Boar's Head - Peppered Salame

Tamaño de la porción:
1 OZ

120

cal

7%

2g

Carbohidratos

69%

9g

Grasas

24%

7g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,880 cal

120 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas58g

9 / 67gfaltan

Sodio1,820g

480 / 2,300gfaltan

Colesterol270g

30 / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos2 g
Fibra dietética-- g
Azúcar-- g
Grasas9 g
Saturadas3 g
Poliinsaturados1 g
Monoinsaturados4 g
Trans0 g
Proteínas7 g
Sodio480 mg
Potasio-- mg
Colesterol30 mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio2 %
Hierro2 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

120 calorías

18

Minutos de Ciclismo

12

Minutos de Correr

44

Minutos de Limpieza
Recetas e inspiración

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