Minuto Verde

Minuto Verde - Papas Duquesa

Tamaño de la porción:
13 unidades (85 gr)
147cal
55%19gCarbohidratos
39%6gGrasas
6%2gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,853 cal
147 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas61g
6 / 67gfaltan
Sodio1,961g
339 / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos19 g
Fibra dietética0 g
Azúcar0 g
Grasas6 g
Saturadas3 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados2 g
Trans0 g
Proteínas2 g
Sodio339 mg
Potasio0 mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

147 calorías

22Minutos de Ciclismo
15Minutos de Correr
54Minutos de Limpieza

Recetas e inspiración

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