Glutenfreeda Instant Oatmeal

Glutenfreeda Instant Oatmeal - Oatmeal

Tamaño de la porción:
1 Pack

180

cal

77%

35g

Carbohidratos

10%

2g

Grasas

13%

6g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,820 cal

180 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas65g

2 / 67gfaltan

Sodio2,190g

110 / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos35 g
Fibra dietética4 g
Azúcar8 g
Grasas2 g
Saturadas0 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas6 g
Sodio110 mg
Potasio0 mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio2 %
Hierro10 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

180 calorías

27

Minutos de Ciclismo

18

Minutos de Correr

1.1

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración

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