Antojitos

Antojitos - Nachos Mexicanos

Tamaño de la porción:
1 taza
485cal
50%60gCarbohidratos
45%24gGrasas
6%7gProteínas

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Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,515 cal
485 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas43g
24 / 67gfaltan
Sodio2,300g
-- / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos60 g
Fibra dietética-- g
Azúcar-- g
Grasas24 g
Saturadas4 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans4 g
Proteínas7 g
Sodio-- mg
Potasio-- mg
Colesterol-- mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

485 calorías

1.2Horas de Ciclismo
49Minutos de Correr
2.9Horas de Limpieza

Recetas e inspiración