David Lloyd

David Lloyd - Moroccan Chicken Flatbread

Tamaño de la porción:
1 main
406cal
40%40gCarbohidratos
25%11gGrasas
35%35gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,594 cal
406 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas56g
11 / 67gfaltan
Sodio1,100g
1,200 / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos40 g
Fibra dietética6 g
Azúcar13 g
Grasas11 g
Saturadas4 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas35 g
Sodio1200 mg
Potasio-- mg
Colesterol-- mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

406 calorías

1Hora de Ciclismo
41Minutos de Correr
2.4Horas de Limpieza

Recetas e inspiración

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