steamfresh

Mixed Vegetables

Tamaño de la porción:
60

cal

79%

12g

Carbohidratos
7%

0.5g

Grasas
13%

2g

Proteínas
Ilustración de un tazón de ramen con palillos

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Objetivos diarios
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Objetivo de calorías

1940 cal

60/2000calfaltan
Objetivos de preparación física:
Grasas66.5 g
0.5/67gfaltan
Sodio2280 mg
20/2300mgfaltan
Colesterol300 mg
--/300mgfaltan

Información Nutricional

Carbohidratos
12 g
Fibra dietética
2 g
Azúcares
4 g
Grasas
0.5 g
Saturadas
0 g
Poliinsaturados
0 g
Monoinsaturados
0 g
Trans
0 g
Proteínas
2 g
Sodio
20 mg
Potasio
0 mg
Colesterol
0 mg
Vitamina A
25 %
Vitamina C
6 %
Calcio
2 %
Hierro
2 %
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

60 calorías

cycling image9Minutos de Ciclismo
running image6Minutos de Correr
cleaning image22Minutos de Limpieza

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