Generic

Generic - Mexican Street Corn

Tamaño de la porción:
1 Cob

225

cal

55%

33g

Carbohidratos

38%

10g

Grasas

7%

4g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,775 cal

225 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas57g

10 / 67gfaltan

Sodio2,135g

165 / 2,300gfaltan

Colesterol295g

5 / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos33 g
Fibra dietética4 g
Azúcar6 g
Grasas10 g
Saturadas1 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas4 g
Sodio165 mg
Potasio-- mg
Colesterol5 mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

225 calorías

34

Minutos de Ciclismo

23

Minutos de Correr

1.3

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.