Healthy Choice

Healthy Choice - Meals - Meatloaf

Tamaño de la porción:
1 meal

300

cal

55%

40g

Carbohidratos

25%

8g

Grasas

21%

15g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,700 cal

300 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas59g

8 / 67gfaltan

Sodio1,710g

590 / 2,300gfaltan

Colesterol250g

50 / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos40 g
Fibra dietética9 g
Azúcar18 g
Grasas8 g
Saturadas2 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas15 g
Sodio590 mg
Potasio0 mg
Colesterol50 mg
Vitamina A4 %
Vitamina C50 %
Calcio8 %
Hierro15 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

300 calorías

46

Minutos de Ciclismo

30

Minutos de Correr

1.8

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración