Lays

Lays - Lays Mix Naturel

Tamaño de la porción:
100 gram
505cal
52%64gCarbohidratos
45%25gGrasas
3%4gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,495 cal
505 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas42g
25 / 67gfaltan
Sodio1,276g
1,024 / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos64 g
Fibra dietética2 g
Azúcar1 g
Grasas25 g
Saturadas2 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas4 g
Sodio1024 mg
Potasio0 mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

505 calorías

1.2Horas de Ciclismo
51Minutos de Correr
3.1Horas de Limpieza

Recetas e inspiración

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