lays

lays - lays fromage

Tamaño de la porción:
140 gram

730

cal

41%

73g

Carbohidratos

55%

44g

Grasas

4%

8g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,270 cal

730 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas23g

44 / 67gfaltan

Sodio2,300g

-- / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos73 g
Fibra dietética0 g
Azúcar3 g
Grasas44 g
Saturadas15 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas8 g
Sodio0 mg
Potasio0 mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

730 calorías

1.8

Horas de Ciclismo

1.2

Horas de Correr

4.4

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración

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