Jack In the Box

Jack In the Box - Jumbo Jack

Tamaño de la porción:
1 sandwich

489

cal

36%

44g

Carbohidratos

43%

23g

Grasas

21%

26g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,511 cal

489 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas44g

23 / 67gfaltan

Sodio1,393g

907 / 2,300gfaltan

Colesterol239g

61 / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos44 g
Fibra dietética3 g
Azúcar7 g
Grasas23 g
Saturadas8 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans1 g
Proteínas26 g
Sodio907 mg
Potasio415 mg
Colesterol61 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

489 calorías

1.2

Horas de Ciclismo

50

Minutos de Correr

3

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración

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