Mama

Mama - Instant Whole Grain Vermicelli Noodles

Tamaño de la porción:
1 nest
172cal
90%36gCarbohidratos
0%--Grasas
10%4gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,828 cal
172 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas67g
-- / 67gfaltan
Sodio2,295g
5 / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos36 g
Fibra dietética3 g
Azúcar-- g
Grasas0 g
Saturadas0 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans0 g
Proteínas4 g
Sodio5 mg
Potasio-- mg
Colesterol0 mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro4 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

172 calorías

26Minutos de Ciclismo
17Minutos de Correr
1Hora de Limpieza

Recetas e inspiración

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