IKEA semi hard cheese

IKEA semi hard cheese - IKEA semi hard cheese

Tamaño de la porción:
100 g
360cal
0%--Carbohidratos
70%28gGrasas
30%27gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,640 cal
360 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas39g
28 / 67gfaltan
Sodio2,300g
-- / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos0 g
Fibra dietética0 g
Azúcar0 g
Grasas28 g
Saturadas19 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas27 g
Sodio0 mg
Potasio0 mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

360 calorías

55Minutos de Ciclismo
36Minutos de Correr
2.2Horas de Limpieza

Recetas e inspiración

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