Mei-chuan

Mei-chuan - Hong Kong Style Steamed Pork Bun

Tamaño de la porción:
65 gram

180

cal

67%

29g

Carbohidratos

21%

4g

Grasas

12%

5g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,820 cal

180 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas63g

4 / 67gfaltan

Sodio2,160g

140 / 2,300gfaltan

Colesterol290g

10 / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos29 g
Fibra dietética1 g
Azúcar8 g
Grasas4 g
Saturadas1 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans0 g
Proteínas5 g
Sodio140 mg
Potasio-- mg
Colesterol10 mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio0 %
Hierro8 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

180 calorías

27

Minutos de Ciclismo

18

Minutos de Correr

1.1

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración

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