Arnold

Arnold - Healthy Multi-Grain

Tamaño de la porción:
1 slice

110

cal

73%

20g

Carbohidratos

8%

1g

Grasas

18%

5g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,890 cal

110 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas66g

1 / 67gfaltan

Sodio2,150g

150 / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos20 g
Fibra dietética4 g
Azúcar4 g
Grasas1 g
Saturadas0 g
Poliinsaturados1 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas5 g
Sodio150 mg
Potasio0 mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio4 %
Hierro6 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

110 calorías

16

Minutos de Ciclismo

11

Minutos de Correr

40

Minutos de Limpieza
Recetas e inspiración

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