Peppered Grillsteak

Peppered Grillsteak - Grillsteak

Tamaño de la porción:
1 steak

410

cal

8%

8g

Carbohidratos

65%

29g

Grasas

27%

27g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,590 cal

410 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas38g

29 / 67gfaltan

Sodio2,300g

-- / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos8 g
Fibra dietética0 g
Azúcar0 g
Grasas29 g
Saturadas13 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas27 g
Sodio0 mg
Potasio0 mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

410 calorías

1

Hora de Ciclismo

41

Minutos de Correr

2.5

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración

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