Generic

Generic - Grated Hard Parmesan Cheese

Tamaño de la porción:
1 TBL

22

cal

0%

--

Carbohidratos

69%

1g

Grasas

31%

1g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,978 cal

22 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas66g

1 / 67gfaltan

Sodio2,220g

80 / 2,300gfaltan

Colesterol297g

3 / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos0 g
Fibra dietética0 g
Azúcar0 g
Grasas1 g
Saturadas0 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas1 g
Sodio80 mg
Potasio5 mg
Colesterol3 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio6 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

22 calorías

3

Minutos de Ciclismo

2

Minutos de Correr

8

Minutos de Limpieza
Recetas e inspiración

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