Elote En Lata

Granos De Elote

Tamaño de la porción:
70

cal

85%

130g

Carbohidratos
1%

1g

Grasas
13%

20g

Proteínas
Ilustración de un tazón de ramen con palillos

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Objetivos diarios
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Objetivo de calorías

1930 cal

70/2000calfaltan
Objetivos de preparación física:
Grasas66 g
1/67gfaltan
Sodio2000 mg
300/2300mgfaltan
Colesterol300 mg
--/300mgfaltan

Información Nutricional

Carbohidratos
130 g
Fibra dietética
2 g
Azúcares
0 g
Grasas
1 g
Saturadas
0 g
Poliinsaturados
0 g
Monoinsaturados
0 g
Trans
0 g
Proteínas
20 g
Sodio
300 mg
Potasio
150 mg
Colesterol
0 mg
Vitamina A
0 %
Vitamina C
10 %
Calcio
63 %
Hierro
0.8 %
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

70 calorías

cycling image10Minutos de Ciclismo
running image7Minutos de Correr
cleaning image25Minutos de Limpieza

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