Simply Balanced Mixed Berries

Simply Balanced Mixed Berries - Frozen Berries

Tamaño de la porción:
1 cup
70cal
89%16gCarbohidratos
0%--Grasas
11%2gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,930 cal
70 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas67g
-- / 67gfaltan
Sodio2,300g
-- / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos16 g
Fibra dietética5 g
Azúcar9 g
Grasas0 g
Saturadas0 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans0 g
Proteínas2 g
Sodio0 mg
Potasio-- mg
Colesterol0 mg
Vitamina A4 %
Vitamina C15 %
Calcio2 %
Hierro4 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

70 calorías

10Minutos de Ciclismo
7Minutos de Correr
25Minutos de Limpieza

Recetas e inspiración

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