Consilia

Consilia - friarielli conditi surgelati

Tamaño de la porción:
101 g
296cal
3%2gCarbohidratos
84%24gGrasas
13%8gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,704 cal
296 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas43g
24 / 67gfaltan
Sodio2,300g
-- / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos2 g
Fibra dietética13 g
Azúcar1 g
Grasas24 g
Saturadas2 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas8 g
Sodio-- mg
Potasio-- mg
Colesterol-- mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

296 calorías

45Minutos de Ciclismo
30Minutos de Correr
1.8Horas de Limpieza

Recetas e inspiración

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