Amatxo

Amatxo - Figuritas de Mazapan

Tamaño de la porción:
100 gr

465

cal

43%

50g

Carbohidratos

48%

25g

Grasas

9%

11g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,535 cal

465 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas42g

25 / 67gfaltan

Sodio2,300g

-- / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos50 g
Fibra dietética0 g
Azúcar0 g
Grasas25 g
Saturadas2 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas11 g
Sodio0 mg
Potasio0 mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

465 calorías

1.1

Horas de Ciclismo

47

Minutos de Correr

2.8

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración

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