Kashi

Kashi - Fetuccini Alfredo

Tamaño de la porción:
269 g
270cal
54%38gCarbohidratos
22%7gGrasas
24%17gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,730 cal
270 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas60g
7 / 67gfaltan
Sodio1,850g
450 / 2,300gfaltan
Colesterol265g
35 / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos38 g
Fibra dietética5 g
Azúcar3 g
Grasas7 g
Saturadas2 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas17 g
Sodio450 mg
Potasio450 mg
Colesterol35 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio6 %
Hierro8 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

270 calorías

41Minutos de Ciclismo
27Minutos de Correr
1.6Horas de Limpieza

Recetas e inspiración

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