Falafel (Globe&mail)

Falafel (Globe&mail) - Falafel (3.5oz)

Tamaño de la porción:
3.5 oz
330cal
38%31gCarbohidratos
47%17gGrasas
16%13gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,670 cal
330 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas50g
17 / 67gfaltan
Sodio2,010g
290 / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos31 g
Fibra dietética-- g
Azúcar-- g
Grasas17 g
Saturadas-- g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas13 g
Sodio290 mg
Potasio-- mg
Colesterol-- mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

330 calorías

50Minutos de Ciclismo
33Minutos de Correr
2Horas de Limpieza

Recetas e inspiración

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