Mafer

Esquite

Tamaño de la porción:

170

cal

9%

4g

Carbohidratos
74%

14g

Grasas
16%

7g

Proteínas
Ilustración de un tazón de ramen con palillos

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Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?
Objetivo de calorías 1830 cal
170/2000calfaltan
Objetivos de preparación física:
Grasas53 g
14/67gfaltan
Sodio2147 mg
153/2300mgfaltan
Colesterol300 mg
--/300mgfaltan

Información Nutricional

Carbohidratos
4 g
Fibra dietética
--
Azúcares
--
Grasas
14 g
Saturadas
2 g
Poliinsaturados
4.5 g
Monoinsaturados
7.5 g
Trans
0 g
Proteínas
7 g
Sodio
153 mg
Potasio
--
Colesterol
0 mg
Vitamina A
--
Vitamina C
--
Calcio
--
Hierro
--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

170 calorías

cycling image

26

Minutos de Ciclismo
running image

17

Minutos de Correr
cleaning image

1

Hora de Limpieza

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