tiffany

tiffany - creams

Tamaño de la porción:
20 gram
98cal
66%15gCarbohidratos
30%3gGrasas
4%1gProteínas

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Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,902 cal
98 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas64g
3 / 67gfaltan
Sodio2,286g
14 / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos15 g
Fibra dietética-- g
Azúcar-- g
Grasas3 g
Saturadas2 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas1 g
Sodio14 mg
Potasio-- mg
Colesterol-- mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

98 calorías

15Minutos de Ciclismo
10Minutos de Correr
36Minutos de Limpieza

Recetas e inspiración