Yogood

Yogood - Cran&Berries Muesli

Tamaño de la porción:
40 g
133cal
78%26gCarbohidratos
13%2gGrasas
9%3gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,867 cal
133 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas65g
2 / 67gfaltan
Sodio2,298g
2 / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos26 g
Fibra dietética3 g
Azúcar8 g
Grasas2 g
Saturadas0 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas3 g
Sodio2 mg
Potasio0 mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

133 calorías

20Minutos de Ciclismo
13Minutos de Correr
49Minutos de Limpieza

Recetas e inspiración

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