Weight Watchers

Weight Watchers - Corn Chowder

Tamaño de la porción:
1 cup

200

cal

72%

38g

Carbohidratos

9%

2g

Grasas

19%

10g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,800 cal

200 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas65g

2 / 67gfaltan

Sodio2,300g

-- / 2,300gfaltan

Colesterol295g

5 / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos38 g
Fibra dietética4 g
Azúcar-- g
Grasas2 g
Saturadas-- g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas10 g
Sodio-- mg
Potasio-- mg
Colesterol5 mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

200 calorías

30

Minutos de Ciclismo

20

Minutos de Correr

1.2

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración