Tiffany

Tiffany - cookies

Tamaño de la porción:
4 cookies
474cal
61%72gCarbohidratos
34%18gGrasas
4%5gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,526 cal
474 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas49g
18 / 67gfaltan
Sodio1,935g
365 / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos72 g
Fibra dietética-- g
Azúcar-- g
Grasas18 g
Saturadas8 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans0 g
Proteínas5 g
Sodio365 mg
Potasio-- mg
Colesterol0 mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

474 calorías

1.2Horas de Ciclismo
48Minutos de Correr
2.9Horas de Limpieza

Recetas e inspiración

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