Generic

Generic - Chuño Negro -seco

Tamaño de la porción:
100 g
315cal
95%76gCarbohidratos
3%1gGrasas
2%2gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,685 cal
315 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas66g
1 / 67gfaltan
Sodio2,283g
17 / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos76 g
Fibra dietética4 g
Azúcar1 g
Grasas1 g
Saturadas-- g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas2 g
Sodio17 mg
Potasio270 mg
Colesterol-- mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

315 calorías

48Minutos de Ciclismo
32Minutos de Correr
1.9Horas de Limpieza

Recetas e inspiración

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