Cheeze it

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Tamaño de la porción:
26 crackers
150cal
49%18gCarbohidratos
43%7gGrasas
8%3gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,850 cal
150 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas60g
7 / 67gfaltan
Sodio2,300g
-- / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos18 g
Fibra dietética-- g
Azúcar-- g
Grasas7 g
Saturadas1 g
Poliinsaturados3 g
Monoinsaturados-- g
Trans-- g
Proteínas3 g
Sodio-- mg
Potasio-- mg
Colesterol-- mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

150 calorías

23Minutos de Ciclismo
15Minutos de Correr
55Minutos de Limpieza

Recetas e inspiración

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