Mahatma

Mahatma - Brown Rice (Natural Whole Grain Rice)

Tamaño de la porción:
42 g

150

cal

86%

32g

Carbohidratos

6%

1g

Grasas

8%

3g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,850 cal

150 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas66g

1 / 67gfaltan

Sodio2,300g

-- / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos32 g
Fibra dietética1 g
Azúcar0 g
Grasas1 g
Saturadas0 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas3 g
Sodio0 mg
Potasio100 mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Hierro8 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

150 calorías

23

Minutos de Ciclismo

15

Minutos de Correr

55

Minutos de Limpieza
Recetas e inspiración

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