Wegmans

Wegmans - Breadshop Organic Raspberry 'n Cream Granola

Tamaño de la porción:
1 cup

440

cal

59%

68g

Carbohidratos

31%

16g

Grasas

10%

12g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,560 cal

440 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas51g

16 / 67gfaltan

Sodio2,300g

-- / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos68 g
Fibra dietética8 g
Azúcar14 g
Grasas16 g
Saturadas2 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas12 g
Sodio0 mg
Potasio0 mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio4 %
Hierro20 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

440 calorías

1.1

Horas de Ciclismo

45

Minutos de Correr

2.7

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración