Pick Up

Pick Up - Black'n White

Tamaño de la porción:
100 g

522

cal

48%

62g

Carbohidratos

47%

27g

Grasas

5%

6g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,478 cal

522 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas40g

27 / 67gfaltan

Sodio2,300g

-- / 2,300gfaltan

Colesterol300g

-- / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos62 g
Fibra dietética0 g
Azúcar0 g
Grasas27 g
Saturadas0 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas6 g
Sodio0 mg
Potasio0 mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

522 calorías

1.3

Horas de Ciclismo

53

Minutos de Correr

3.2

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración

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