Lays

Lays - Baked Lays-original

Tamaño de la porción:
1.13 oz
140cal
69%24gCarbohidratos
26%4gGrasas
6%2gProteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,860 cal
140 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas63g
4 / 67gfaltan
Sodio2,120g
180 / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos24 g
Fibra dietética2 g
Azúcar3 g
Grasas4 g
Saturadas0 g
Poliinsaturados2 g
Monoinsaturados1 g
Trans0 g
Proteínas2 g
Sodio180 mg
Potasio250 mg
Colesterol0 mg
Vitamina A0 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Hierro0 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

140 calorías

21Minutos de Ciclismo
14Minutos de Correr
51Minutos de Limpieza

Recetas e inspiración

Si controlas tu actividad física y bienestar, controla también de tus datos. Conoce más acerca de tus derechos y opciones.O haz clic aquí para rechazar ciertas cookies.

Hemos actualizado nuestros Términos y condiciones de uso y nuestra Política de privacidad. Al continuar usando MyFitnessPal, confirmas y aceptas la Política de privacidad y los Términos y condiciones de uso actualizados de MyFitnessPal.