Havanna

Havanna - Alfajor Relleno Con Dulce De Leche Cubierto Con Merengue

Tamaño de la porción:
47 g
160cal
72%28gCarbohidratos
23%4gGrasas
5%2gProteínas

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Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,840 cal
160 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas63g
4 / 67gfaltan
Sodio2,270g
30 / 2,300gfaltan
Colesterol289g
11 / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos28 g
Fibra dietética0 g
Azúcar14 g
Grasas4 g
Saturadas2 g
Poliinsaturados1 g
Monoinsaturados1 g
Trans-- g
Proteínas2 g
Sodio30 mg
Potasio-- mg
Colesterol11 mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

160 calorías

24Minutos de Ciclismo
16Minutos de Correr
58Minutos de Limpieza

Recetas e inspiración