oki-oki

oki-oki - alfajor relleno con dulce de leche cubierto con chocolate semiamargo

Tamaño de la porción:
1 unidad
179cal
61%26gCarbohidratos
37%7gGrasas
2%1gProteínas

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Objetivos diarios

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Objetivo de calorías 1,821 cal
179 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas60g
7 / 67gfaltan
Sodio2,208g
92 / 2,300gfaltan
Colesterol300g
-- / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos26 g
Fibra dietética0 g
Azúcar-- g
Grasas7 g
Saturadas5 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans0 g
Proteínas1 g
Sodio92 mg
Potasio-- mg
Colesterol-- mg
Vitamina A-- %
Vitamina C-- %
Calcio-- %
Hierro-- %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

179 calorías

27Minutos de Ciclismo
18Minutos de Correr
1Hora de Limpieza

Recetas e inspiración