oki-oki

alfajor relleno con dulce de leche cubierto con chocolate semiamargo

Tamaño de la porción:

179

cal

58%

26g

Carbohidratos
38%

7.6g

Grasas
4%

1.6g

Proteínas
Ilustración de un tazón de ramen con palillos

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Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?
Objetivo de calorías 1821 cal
179/2000calfaltan
Objetivos de preparación física:
Grasas59.4 g
7.6/67gfaltan
Sodio2208 mg
92/2300mgfaltan
Colesterol300 mg
--/300mgfaltan

Información Nutricional

Carbohidratos
26 g
Fibra dietética
0.1 g
Azúcares
--
Grasas
7.6 g
Saturadas
5.6 g
Poliinsaturados
--
Monoinsaturados
--
Trans
0.1 g
Proteínas
1.6 g
Sodio
92 mg
Potasio
--
Colesterol
--
Vitamina A
--
Vitamina C
--
Calcio
--
Hierro
--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

179 calorías

cycling image27Minutos de Ciclismo
running image18Minutos de Correr
cleaning image1Hora de Limpieza

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