Havanna

Havanna - Alfajor De Chocolate

Tamaño de la porción:
1 un
205cal
63%32gCarbohidratos
31%7gGrasas
6%3gProteínas

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Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,795 cal
205 / 2,000 calfaltan
Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas60g
7 / 67gfaltan
Sodio2,266g
34 / 2,300gfaltan
Colesterol288g
12 / 300gfaltan

información nutricional

Carbohidratos32 g
Fibra dietética0 g
Azúcar17 g
Grasas7 g
Saturadas3 g
Poliinsaturados1 g
Monoinsaturados1 g
Trans0 g
Proteínas3 g
Sodio34 mg
Potasio-- mg
Colesterol12 mg
Vitamina A2 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Hierro3 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

205 calorías

31Minutos de Ciclismo
20Minutos de Correr
1.2Horas de Limpieza

Recetas e inspiración