Corn Nuts

Corn Nuts - Crunchy Corn Snacks - Salsa Jalisco

Tamaño de la porción:
1 serving (48 g)

220

cal

61%

34g

Carbohidratos

32%

8g

Grasas

7%

4g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,780 cal

220 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas59g

8 / 67gfaltan

Sodio2,040g

260 / 2,300gfaltan

Colesterol300g

0 / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos34 g
Fibra dietética4 g
Azúcar1 g
Grasas8 g
Saturadas1 g
Poliinsaturados0 g
Monoinsaturados0 g
Trans0 g
Proteínas4 g
Sodio260 mg
Potasio0 mg
Colesterol0 mg
Vitamina A2 %
Vitamina C0 %
Calcio0 %
Hierro4 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

220 calorías

33

Minutos de Ciclismo

22

Minutos de Correr

1.3

Horas de Limpieza
Recetas e inspiración