Oak Farms

Oak Farms - 1% Chocolate Lowfat Milk

Tamaño de la porción:
1 Half Pint Container

150

cal

66%

24g

Carbohidratos

12%

2g

Grasas

22%

8g

Proteínas

Objetivos diarios

¿Cómo se ajusta este alimento a tus objetivos diarios?

Objetivo de calorías 1,850 cal

150 / 2,000 calfaltan

Objetivos de preparación física:
Corazón saludable
Grasas65g

2 / 67gfaltan

Sodio2,100g

200 / 2,300gfaltan

Colesterol285g

15 / 300gfaltan

información nutricional
Carbohidratos24 g
Fibra dietética0 g
Azúcar22 g
Grasas2 g
Saturadas1 g
Poliinsaturados-- g
Monoinsaturados-- g
Trans0 g
Proteínas8 g
Sodio200 mg
Potasio-- mg
Colesterol15 mg
Vitamina A10 %
Vitamina C2 %
Calcio30 %
Hierro2 %

Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día.

Actividad necesaria para quemar:

150 calorías

23

Minutos de Ciclismo

15

Minutos de Correr

55

Minutos de Limpieza
Recetas e inspiración